2015年12月07日

熟睡できない方・・にもアロマ♪

こんにちはパー

寒くなりましたね。

整体院Re楽の整体師&アロマセラピストの Rie ですおすまし

熟睡できない方・・にもアロマ♪

眠りが浅くて熟睡できない・・ってホント辛いですよねえーん

私は子供たちがまだ小さかった頃、不眠症になり、当時は本当に辛かったです汗

熟睡出来ない・・

そんな時には身体の末端である『手』をトリートメント(マッサージ)してみましょう上昇

キャリアオイルにベルガモット、ラベンダー、マジョラムを加えてトリートメントオイルを作ります。

手のひら、指、手の甲もしっかりとキラキラ

気持ちいいと思う強さで行ってください音符

ご夫婦で、親子で、自分で・・・も簡単に出来ますよ☆

全身の血行が良くなり、緊張がほぐれてリラックス出来ますにんまり

やり方が分からない・・という方はホームケアセミナーもやってますイチゴ

精油の心地いい香りがあなたを眠りへ誘ってくれるかもしれませんよ・・星

熟睡できない方・・にもアロマ♪


熟睡できない方・・にもアロマ♪


整体院Re楽〜浜松中区で女性専用〜
場所:〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台2-27-3 メゾン・ド・ボネール 102

電話:090-9054-0150

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Posted by seitai&aroma Rie at 12:00│Comments(0)アロマ
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