2017年06月21日

五感が敏感に!!

今朝の浜松は梅雨らしい雨から始まりました雨

おはようございます。
女性専用整体院Re楽の整体師&アロマセラピストのRieです。

昨日のファスティングの記事についてお問合せをいただきました。

ファスティングって初めて聞いた!」
「やってみたい」とのことでしたので
もう少し書いてみたいと思います。



↑ 以前私が作った酵素ジュース音符

ファスティングをやるには色々注意が必要なのですが
宿便を取ってくれる
五感が研ぎ澄まされる
代謝を活発にしてくれる
などのとても嬉しい効果があるんですね~音符

特に味覚は研ぎ澄まされるようですキラキラ

ダイエット目的・・の方もいらっしゃるかもしれませんが
もちろん体重も落ちるとは思いますが
どちらかというと、身体の毒を出して機能を正常化する・・という感じでしょうか?

出来れば3日~1週間。
長ければ長いだけ空腹と戦わなければなりませんが
お身体は軽く浄化されそうですよね♪

近いうちにご報告したいと思いますあはは




整体院Re楽〜浜松中区で女性専用〜
場所:〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台2-27-3 メゾン・ド・ボネール 102

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Posted by seitai&aroma Rie at 08:00Comments(0)ダイエット